* Programma 2006: l'anno dei miei 60 anni * Programma 2008 * Programma 2009 * Programma 2010
* Varie dal 2011 al 2015 * Programma 2016: l'anno dei miei 70 anni


Programma 2007

Dal primo di gennaio 2007 anche Marina, mia moglie, è in pensione. Le nostre presenze a Cortina saranno più frequenti e di più lunga durata. Ho deciso, quindi, di impostare il programma 2007 su manifestazioni che si svolgeranno nella conca ampezzana, ed esattamente:

3-4 febbraio: Combinata di fondo Dobbiaco-Cortina a tecnica classica e a tecnica libera.
3 giugno: Podistica Cortina d'Ampezzo-Dobbiaco (30,0 Km) [Apri]. Prima partecipazione
29 luglio: MTB Cortina d'Ampezzo-Dobbiaco (42 Km di sterrato non tecnico) [Apri]. Prima part.
* 5 agosto: CAMIGNADA - Corsa dei sei rifugi di 30 Km da Misurina ad Auronzo.[Apri]. No partecipazione causa motivi di salute.
13-14 ottobre: marcia di 70 Km da Forlì a M.te Falco (Campigna) lungo il "Sentiero degli Alpini". Dislivello circa 3000 metri. Tempo impiegato: 17h 55m


FERRATE
Anche Marco, mio nipote, si è appassionato alle ferrate, e le ferrate sono diventate la nostra maggior passione dolomitica.
Domenica 8 luglio: ferrata LIPELLA con un gruppo del CAI di Forlì;
Lunedì 16 luglio: ferrata AVERAU con Marco;
Mercoledì 18 luglio: sentiero attrezzato (ferrata) DIBONA con Marco;
Lunedì 23 luglio: ferrata TORRE TOBLIN con Marco, più giro delle TRE CIME con Marina e Kiko;
Mercoledì 25 luglio: ferrata PUNTA FIAMES con Marco;
Lunedì 13 agosto: ferrata COL ROSA' con Giuliano e ragazzine (2° ascesa);
Giovedì 16 agosto: ferrata PUNTA FIAMES con Loretto e Pino (3° ascesa);
Sabato 15 agosto: nuova ferrata COL DEI BOS con Marco.

L'amico Lello (Leonello Rosa), Maestro di Nordic Walking e roccia, mi ha avviato alle arrampicate in roccia:
Venerdì 17 agosto: PALESTRA DI ROCCIA a Sasso di Stria (Valparola);
Sabato 8 settembre: "SPIGOLO COMICI della Torre Piccola del Falzarego, 2° parte (mia prima arrampicata). [APRI]
A questo amico va la mia eterna riconoscenza. Grazie Lello!

Dal mese di aprile Marina ed io ci siamo avvicinati alla pratica del NORDIC WALKING. Ci siamo iscritti ad un corso organizzato da Lello proprio nella nostra città, Forlì. E' la prima attività sportiva che pratico assieme a mia moglie. Bellissima esperienza. Divertente e molto allenante in Nordic Walking.

Queste sono le attività svolte nei primi nove mesi dell'anno. Poi si vedrà. SEMPRE SE DIO VORRA!?!



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